主持人蘇宗怡拜訪苗栗的山林咖啡屋老闆娘鍾雪鈴女士，將自家的大花園假日開放，把客人當朋友的方式經營咖啡屋， 客語教學每日一句：客家人很好客（客家人當喜客）、歡迎大家常來玩（歡迎大家較輒來尞）
主持人蘇宗怡拜訪國小撞球敎練郭孟儒先生，耕耘八年獲得佳績。 客語教學每日一句：如何讓自己進步（仰仔分自家進步）、多看，多學習（多看，多學）
主持人蘇宗怡拜訪工匠師邱仁宗先生，他利用捶碟工藝捶打佛像的技術正面臨失傳。 客語教學每日一句：資源不多（資源無多）、要好好珍惜（愛好好珍惜）
主持人蘇宗怡拜訪屏東的可可農邱銘松先生和邱政寧女士，從種植原料到加工，用八年的時間生產出台灣巧克力。 客語教學每日一句：工作就是生活（工作就係生活）、所以要用心經營（故所愛煞猛做）
主持人蘇宗怡拜訪麵包師傅張泰謙先生，奪得數次國際比賽冠軍的他嘗試利用客家食材參加世界盃麵包大賽。 客語教學每日一句：不要怕挑戰（毋好驚難做）、愛拼才會瘋（愛拼正會瘋）
主持人蘇宗怡拜訪新埔的客家醃腸業者范文森先生和張秀綢女士，改變冰存方式增加銷路。 客語教學每日一句：這是什麼味道（這係麼个味緒）、鹹鹹的（鹹鹹）
主持人蘇宗怡拜訪苗栗公館的餐廳業者魏鴻章先生，沒落的黃金小鎮進行農村改造以吸引更多遊客。 客語教學每日一句：這裡很乾淨（這位當淨浰）、空氣又好（空氣又好）
主持人蘇宗怡拜訪新埔的新竹縣杮染文化協會總幹事鍾夢娟女士，一群志同道合的媽媽努力推廣杮染的多元做法。 客語教學每日一句：你來試試看（你來試看啊吔）、親手做才有價值（親身來做正有價值）
主持人蘇宗怡拜訪苗栗三義的民宿老闆羅清源先生，60年的老旅社因為老闆用心實在的態度而名列全國十大幸福旅宿。 客語教學每日一句：很高興見到你（當歡喜看着你）、我也是（人厓乜係）
主持人蘇宗怡拜訪大溪老店的第四代老闆游志成先生，新娘米糕百年傳承。 客語教學每日一句：好香（還香哦）、令人懷念的味道（分人懷念个味緒）
主持人蘇宗怡拜訪養魚達人陳惠崇先生，全心投入培養新的魚種。 客語教學每日一句：為什麼想做這個（仰會想做這）、這是我的興趣（這係人厓盡好个）
主持人蘇宗怡拜訪苗栗老陶師徐啟灥先生，人稱阿灥伯的他做陶62年仍堅持天天創作。 客語教學每日一句：這是老人家的智慧（這係老人家个智慧）、年輕人要多學習（後生人愛多學)
主持人蘇宗怡拜訪苗栗公館出礦坑中油礦區，當時的鑽井探勘人員多為客家人。 客語教學每日一句：工作不輕鬆（頭路無輕鬆）、要有力氣才行（愛有力正做得）
主持人蘇宗怡拜訪客家漫畫家張重金先生，用漫畫敍述客家歷史和文化相關故事。 客語教學每日一句：我不怕吃苦（人厓毋驚艱苦）、辛苦會有代價（艱苦有價值）
主持人蘇宗怡拜訪新竹九芎湖的黃劉振先生，號召當地農民進行農村改造計劃，推動當地經濟。 客語教學每日一句：空氣好新鮮（空氣還好哦）、環境也很優美（環境乜當靚）
主持人蘇宗怡拜訪中藥草園老闆娘游徐玉梅，曾是全台唯一中藥草園如今面臨倒閉。 客語教學每日一句：輸嬴不是重點（輸嬴毋係重點）、過程最重要（過程最重要）
主持人蘇宗怡拜訪三坑老街的業者阿秋姨，她製作客家傳統點心牛汶水，成為熱門小吃。 客語教學每日一句：你知道嗎（你知無）、我不知道（人厓毋知）
主持人蘇宗怡拜訪花藝家鄭秀煒女士，透過時尚精緻花藝的呈現奪得英國雀兒喜花藝展金牌，把台灣蘭花推向國際。 客語教學每日一句：一次就完成嗎（一擺就好好哩係無）、不，改了很多次（無係，改哩當多擺）
主持人蘇宗怡拜訪製麵業者游聲譚先生，為了傳承百年的客家大麵堅持傳統製麵技術，創造出自己的品牌，得到好口啤。客語教學每日一句：要有信心（愛有信心）、事情才能做好（事情正做得好）
主持人蘇宗怡拜訪苗栗談文國小，只有八十個學生的學校卻在全國扯鈴比賽獲得優異成績。 客語教學每日一句：你好棒啊（你還慶喔）、謝謝誇獎（多謝你个誐O）( "言"字加上("腦"字的右邊,無月部))
主持人蘇宗怡拜訪製茶業者鄧羽妡女士，姐弟倆接捧父親鄧國權的中小型製茶廠，讓茶香流傳下去。 客語教學每日一句：怎麼做的（仰仔做著个）、努力（煞猛做）
還記得曾經轟動一時的「北一綠跑」活動嗎？4000多名校友一起穿著小綠綠在街頭路跑的盛況。這場活動，是2位創業主角潘怡芳(小胖)和林昀樵，在當年仍就讀臺大工管系期間所舉辦的喔！因為這場活動的成功，讓她們充滿信心，決定用運動來創業，打造一個專屬女生的「好時光運動樂園」。這2位熱愛運動的臺大女生，用「女」加「子」創立的「好」時光，雖然還未達成創業的目標，但在 小胖和昀樵心中，一直 都很清楚自己創業的想法，就是要帶領所有女孩們，快樂運動。因此面對接下來的創業之路，她們不但沒有氣餒，反而還有了更多的想法。
小白龍連雲鶴就是金巾怪俠，金巾怪俠與黑巾怪俠兩人決鬥，強對強，兩人拚的難分難解，飛刀怪俠一看到這樣的情景要暗殺金巾怪俠，但還是死在金巾怪俠的手裡。小霸王白全並沒有死，太乙真人用了蓮花化身，所以救了小霸王白全，小霸王白全前來要殺了黑巾怪俠蘇毒明，這時金巾怪俠小白龍也來了，一番吵鬧後黑龍派教主千年白猴道人、金龍派教主孫臏也來了，黑龍派與金龍派雙方人馬都到齊了，大戰要開始了。
一百零八俠排名第二的飛成利用騙招脫離了妖術，竟發現妻子跟黃平都沒有逃出來，再次趕去要救他們，路上竟被飛刀怪俠趙志雷阻止，飛刀怪俠趙志雷要殺了飛成，要替他死去的兄弟趙志成報仇，也要替他的岳父也就是他的妻子魏小燕的父親報仇。雙方開始過招，飛成情況危急時，突然有人把飛成救走了，救走飛成的就是金眼毛逐赤腳大仙，金眼毛逐赤腳大仙跟飛成說要去救你的妻子跟兄弟一定要去八卦千刀樓，需要會隱身術才能去，飛成並沒有練隱身術，金眼毛逐赤腳大仙看在金龍派教主孫臏是他的結拜兄弟的份上，便借給飛成隱身冠。
飛刀太保趙志成擋住了徐玉松與飛成的路，飛刀太保趙志成用三十六飛刀殺了小白龍，徐玉松與飛成決定要報仇。濟南官員去抓徐玉松與飛成，但他們倆兄弟武功高強，濟南官員都不是他們的對手，飛刀太保趙志成看苗頭不對用出三十六飛刀要殺了徐玉松與飛成，徐玉松與飛成一看如果不逃脫，必死無疑。徐玉松與飛成去找白全，一起去濟南抱小白龍的仇。千年白猴道人救了蘇毒明，餵他吃了丹藥，蘇毒明實力暴漲，不管是飛天還是劍法，現在的蘇毒明已有能力去報仇了。
蘇毒明忘恩負義打算殺了小白龍，小和尚打不過鄧玉枝，師父前來幫助小和尚，鄧玉枝打算放魔火神棍把紅雲長老燒死，火雲長老施法力讓魔火神棍飛回去，火燒回頭，燒到鄧玉枝，鄧玉枝與蘇毒明趕緊逃走。蘇毒明決定去找金龍派孫臏的大徒弟第一劍俠小霸王白全報殺父之仇。徐玉松與飛成躲掉了鄧玉枝的魔火神棍，到寺廟去休息，天亮時再去濟南找小白龍、連雲雀，因為小白龍與連雲雀說要去認親，但到現在一點消息都沒有，徐玉松與飛成按耐不住性子決定去找他們倆。
天下有兩大門派，金龍派建立自秦始皇吞併六國的時代，教主孫臏；另一派黑龍派，教主千年白猴道人野心很大，想一統天下，所以組織黑龍派，黑龍派搶劫百姓的金銀珠寶、殺人放火，金龍派教主孫臏看不過黑龍派欺壓百姓，挺身而出，因此跟千年白猴道人結仇，蘇進風與連天平兩人是結拜兄弟，為了入教問題，彼此關係一刀兩段，大哥連天平是金龍派，而弟弟蘇進風是黑龍派，弟弟蘇進風想要邀請哥哥進黑龍派，蘇進風覺得黑龍派到處去搶富家人的錢，出門就有錢很好，連天平認為那些都不是光明正大的錢，因此兩人一言不合大開殺戒。
